Experte für Präventiv- und Sporternährung
Meine grösste Leidenschaft ist der Körper. Grenzerfahrungen waren für mich schon immer sehr verlockend. Es fasziniert mich herauszufinden, was ich mit meinem Körper alles erreichen kann. Gleichzeitig lehrte mich das Arbeiten mit dem Körper, Grenzen zu erkennen und zu respektieren. Geduld war für mich nach einem Bandscheibenvorfall ein grosses Thema.
Die Ernährung, Funktionen und Zusammenhänge des menschlichen Körpers sind ein Thema, was mich stark begleitet. Ausgebildet zum Experten für Präventiv- und Sporternährung wurde ich im Erpse Institut.
Möchtest du auf deinen Körper achten und ihn pflegen?
Möchtest du das Maximum mit ihm erreichen oder nicht mehr müde sein?
Möchtest du das Gewicht erreichen, mit welchem du dich wohlfühlst?
Mit "natürlichmenschlich" möchte ich euch in folgenden Bereichen unterstützen:
Veränderung der Körperkompositionen
Präventive Gesundheitsvorsorge
Leistungssport
persönliche sportliche Ziele
Rehabilitation nach Verletzungen
physiologisches und psychologisches Gleichgewicht schaffen
Ganzheitliches Coaching in Zusammenarbeit mit Frau Ghamari
Gerne möchte ich dir behilflich sein auf diesem Weg dein Lebensgefühl zu optimieren!
Individuelle Beratung
Jeder Körper hat sein ganz eigenes Tempo, Ziele zu erreichen. Egal wo du stehst und wie fit oder gesund du bist, gemeinsam werden wir einen ganz individuellen Plan gestalten. Schritt für Schritt. Ich selbst trainiere im Bereich Kraft- und Ausdauersport und lebe seit Jahren, was ich weitergeben möchte. Ganz nach dem Motto "walk the talk!"
Ich finde gerne mit dir heraus, wo deine Stärken liegen und fördere mit dir deine destruktiven Bereiche.